Recepten
6 recepten voor de Nederlandse keuken, geoptimaliseerd voor één kookmoment per week. Filter op dieet en voeg ze toe aan je weekmenu.
Glutenvrije omelet met spinazie en feta
Luchtige omelet met verse spinazie, zoete kersttomaatjes en zoute feta. In tien minuten een volwaardige maaltijd.
Linzensoep met wortel en tijm
Hartverwarmende rode linzensoep met wortel, ui en verse tijm. Boordevol vezels en supergoedkoop per portie.
Snelle groentecurry met kikkererwten
Kruidige plantaardige curry met kikkererwten, kokosmelk en seizoensgroenten. Vullend, goedkoop en perfect om restjes van in te vriezen.
Vegan Buddha bowl met falafel
Kleurrijke bowl met knapperige falafel, hummus, geroosterde groenten en frisse komkommer. Vol plantaardige eiwitten.
Vegetarische chili sin carne
Stevige plantaardige chili met bruine bonen, mais en een vleugje pittige paprika. Wordt de volgende dag alleen maar lekkerder.
Wortel-gemberstamppot met falafel
Plantaardige stamppot van aardappel en wortel met een frisse toets gember, geserveerd met knapperige falafel.
Dieet-labels: Vegetarisch · Vegan · Glutenvrij · Halal.